Подводный душ массаж

Э

Это превосходная альтернатива простому массажу, осуществляющемуся массажистом. Тело в воде расслабляется и мышцы тела легче переносят массаж. Это очень приятное воздействие на мышцы человека, который полностью расслабляется и раскрепощается. Только представьте – вы располагаетесь в теплой ванне, а струя под напором воздействует на ваше тело.

Прежде всего большинство людей рассматривают душ и массаж в наиболее удачные способы расслабления после длительной работы, но что, если эти два способа расслабиться совместить. Это бальнеологическая процедура, которая является очень эффективным способом релаксации.

В процессе процедуры тело человека массируется теплой струей воды. Эффект от такого воздействия намного ярче нежели от классического лечебного массажа, ведь тело под воздействием воды намного сильнее расслабляется. В результате такой процедуры осуществляется массаж всего тела пациента, исключая при этом различные неприятные и болезненные ощущения, воздействие на кожный покров очень мягкое и безопасное.

Описание процедуры

В физиотерапии широко используется лечебное воздействие воды на тело человека. Её целебные свойства уникальны в своем роде – она способна творить настоящие чудеса. Стоит отметить, что врачи выявили целебные качества воды еще в древности, однако такой вид процедуры как «подводный душ массаж» или по-другому «гидромассаж» появился только в XX веке для лечения различных травм.

Медики отметили чудодейственное влияние воды на тело человека, например у пациентов, которым была назначена такая процедура практически моментально проходила отечность в болезненных местах, нормализовался сон, улучшалось состояние кожи. Все это сделало такую процедуру одной из наиболее популярных терапевтических водных процедур.

Стоит отметить, что такая водная процедура – это эффективное воздействие на кожный покров человеческого тела, его участки. Такая процедура укрепляет и оздоравливает организм в целом, а также способствует снятию напряжения, избавлению от излишнего жира.

В настоящее время в клиниках и лечебных центрах, используется большое разнообразие различных методик гидромассажа, каждая из которых имеет свои характерные черты и достоинства. Например, используется процедура, когда сочетаются достоинства ручного массажа против целлюлита и вдобавок эффекта SPA.

Такая процедура проводится медиком с помощью специального устройства, которое напоминает шланг. Вода подается под напором. Это избирательное действие на тело пациента, поэтому он не испытывает дискомфорта, даже, можно сказать, получает удовольствие. При этом, самое главное, осуществляется лечение различных болезней человеческого организма.

Лечебный курс можно проводить, например для коррекции фигуры, для похудения, избавления от отеков, улучшения кожного покрова, а также она назначается врачом при различных болезнях.

Для большей эффективности процедуры, при её проведении соблюдают следующие рекомендации:

1. Во-первых, в ванне должна поддерживаться температурный режим от 35℃ до 38℃. При более высокой температуре воды длительность воздействия должна составлять не больше 20 минут.
2. Во-вторых, вода должна подаваться под углом. Для безболезненного и эффективного лечебного эффекта вода должна воздействовать на кожный покров не под прямым углом, а вскользь.
3. В-третьих, мощность струи должна быть правильно подобрана для достижения максимально положительного эффекта. Подбирается напор воды не более пяти атмосфер на тело и не более четырех атмосфер на ноги.
4. В-четвертых, не допускается подача воды на голову, а также молочные железы.

При такой высокоэффективной процедуре могут использоваться следующие методики:

• Массаж вручную водной струей под высоким давлением. Такая процедура проводится специалистом, который подает воду под напором. Он меняет силу струи, которая действует на тело пациента. Это очень эффективный способ так как воздействие проводится на отдельные точки тела.
• Методика Шарко – это специальная методика расслабляющей процедуры, например, она очень часто используется в санаториях, однако, может быть использована и в городских клиниках. При такой методике человек встает на расстоянии около трех метров от специалиста, который подает воду под высоким давлением на тело и ноги пациента. Назначать такую процедуру может только лечащий специалист, так как у неё много противопоказаний, однако такая методика имеет множество положительных сторон.
• Подводная вихревая методика. Пациент располагается в специальной ванне, в которой создается своеобразный поток воды, воздействующий благотворно на тело человека. Мышцы человека в ванне максимально расслабляются, однако такой вид массажа не очень эффективен для похудения и избавления от целлюлита, так как осуществляется общее воздействие, а не точечное.
• Циркулярный душ. Используется специальное высокотехнологичное оборудование, состоящее из нескольких трубопроводов, которые располагаются по замкнутому контуру. Пациент находится в стоячем положении – на его тело направляются струи воды со всех сторон. Недостатком такой методики являются возможные болезненные ощущения, однако, достоинства процедуры перевешивают все её минусы.
• Душ Виши – это очень распространенная методика лечения с использованием воды. Пациент погружается в ванну, а сверху подается вода под высоким напором. Преимуществом процедуры является её безболезненность, но, эффективность лечения многочисленных заболеваний, которые перечислим в статье ниже.

Вода подается во всех методиках с помощью специального высокотехнологичного оборудования – электронасоса. Он качает воду из ванны и выбрасывает её обратно под высочайшим напором. Это главный управляющий узел такой ванны. От его основных характеристик зависят функциональные возможности процедуры, а также её стоимость.

Как и любую другую медицинскую процедуру гидромассаж не стоит делать очень часто. Обычный курс такой процедуры – это десять сеансов, которые проводятся три раза в неделю. Результат процедуры сохраняется на протяжении около года, в зависимости от конкретных особенностей организма пациента, однако, первые положительные признаки станут заметны уже после второй процедуры. После прохождения курса для закрепления достигнутого эффекта могут быть назначены поддерживающие сеансы раз в неделю, следовательно, эффект от процедуры будет длиться дольше.

Вдобавок к вышеизложенному можно отметить, что такая процедура является сочетанием воздействия температуры, гидростатического влияния и дополнительного раздражающего воздействия на кожный покров струи воды под высоким давлением. Кратковременное нахождение пациента в ванне с теплой или прохладной водой действует положительно и расслабляюще на все группы мышц, снижаются боли в различных частях тела.

Под влиянием такого рода воздействия происходит:

1. Массажный эффект. Струя воды под высоким напором активизирует лучшее кровоснабжение тканей и мышц человеческого организма, способствует выходу из них продуктов обмена, ткани приобретают эластичность и повышается их тонус, кожа приобретает здоровый цвет, проявления целлюлита снижается до минимума.
2. Температурный эффект. Вода, подаваемая под напором на тело пациента теплая или прохладная, благодаря чему осуществляется тонизирующий или иммуностимулирующий, а также вдобавок расслабляющий и успокаивающий эффект.
3. Рефлексный эффект: вода воздействует на многочисленные области человеческого организма, вызывая со стороны нервных клеток реакции, воздействуя благотворно таким образом на внутренние органы пациента.

В результате вышеперечисленного можно вкратце сказать, что гидромассаж:

• Стимулирует кровоток и лимфоток.
• Благотворно сказывается на процессе обмена веществ в человеческом организме.
• Укрепляет иммунную систему пациента.
• Обладает тонизирующим эффектом.
• Делает кожный покров более упругим.

Вкратце стоит перечислить некоторые показания к такой водной процедуре:

• При артрите, остеохондрозе, сколиозе и других подобных болезнях.
• Нарушения обмена веществ, например подагра или ожирение.
• Различные мышечные патологии.
• Заболевания нервов.
• После перенесенных травм.
• При парезе мышц.
• При скачках давления.
• Дистония.
• Болезнь Бехтерева.
• При хронических заболеваниях желудка, а также нарушениях работы кишечника.
• Нарушения лимфатической системы.
• Атеросклероз сосудов ног и рук.
• Заболевания вен, например варикоз, язвы, геморрой.
• Депрессии.
• При неврастении и нервозах.
• При борьбе с целлюлитом.
• При заболеваниях кожного покрова.

Обратите внимание! Такая водная процедура может принести очень существенный вклад в процесс реабилитации после физических нагрузок, например, усиленных спортивных тренировках, а также в послеоперационный период, например, после перенесенных пластических вмешательств.

Но прежде всего перед тем, как проводить такие водные процедуры необходимо проконсультироваться с лечащим специалистом, так как имеются некоторые противопоказания, например, такие, как:

• Воспаления в процессе обострения.
• Злокачественные опухоли.
• Тромбофлебит.
• Другие противопоказания, например беременность или возраст до шести лет или больше семидесяти.

Заключение

В заключение хочется сказать, что такая процедура как подводный душ массаж благотворно воздействует на перераспределение крови в организме человека, поэтому возможно небольшое покраснение участков кожного покрова от действия струи воды под высоким напором. Это улучшает кровообращение, а также циркуляцию лимфы, стимулирует обменные процессы в организме, заставляет быстро рассасываться очаги всевозможных воспалений, приводит в норму отношения мышц антагонистов.

Вкратце подведем итоги статьи: такая процедура воздействует оздоровительно на все системы человеческого организма – включаются его адаптационные механизмы. Процедура действует подобно положительной встряске на человеческий организм, что является восстанавливающим.

После проведения водной процедуры проходит тревожное состояние, пациент забывает о своих жизненных проблемах, восстанавливается энергетический баланс. Кожный покров заметно издырявливается – становится гладким и упругим, цвет приобретает красноватый здоровый оттенок. Такой водный массаж действует оздоравливающе на весь организм в целом, а не на локальные участки тела пациента, на которые направляется струя воды.

В этом и заключается целебное качество такой невероятно приятной процедуры как подводный душ массаж